Parfois pour mâamuser, jâĂ©cris des Incipits Digitaux que je poste sur Twitter. Lâun des ces incipits, inspirĂ© de dĂ©routantes rencontres matinales disait ceci :
"Melvin sautillait au feu rouge pour ne pas perdre son rythme cardiaque.
Sur son Apple Watch les OKR venaient de tomber. +45% en Q4.
Le Back-to-school serait féroce.
Il prit dans sa poche 3 gĂ©lules dâUnfairAdvantage quâil fit passer avec sa gourde connectĂ©e."
Bien sĂ»r, on connaĂźt tous un Melvin extrĂȘme. Mais ces drones ostentatoires posent une question plus large : sommes-nous devenus trop performatifs ?
Au boulot, dans la vie privĂ©e, dans lâalimentation, le sport, le sommeil, les transports, le couple, les conversations, lâamitiĂ©, la mĂ©ditation mĂȘme, les notifications, les apps, les nudges et les dataviz anxiogĂšnes, les bruits de machines Ă laver (videz-moi) et du thermomix (Ă©teignez-moi) peuplent nos vies.
Mais peut-on sortir du tout performatif et comment redémarrer une vie équilibrée hors de la mesure anxiogÚne ?
En bref, peut-on passer du Quantified-self au Quality-self ? Je vous en parle plus bas avec mon essai de la semaine.
Avant cela, et pour ouvrir le dĂ©bat, je vous invite Ă une petite mĂ©ditation dâEugĂšne Ionesco sur les vertus de lâinefficacitĂ© et de lâinutile.
LâutilitĂ© de lâinutile
Regardez les gens courir affairés, dans les rues. Ils ne regardent ni à droite, ni à gauche, l'air préoccupé, les yeux fixés à terre, comme des chiens. Ils foncent tout droit, mais toujours sans regarder devant eux, car il font le trajet, connu à l'avance, machinalement.
Dans toutes les grandes villes du monde c'est pareil. L'homme moderne, universel, c'est l'homme pressĂ©, il n'a pas le temps, il est prisonnier de la nĂ©cessitĂ©, il ne comprend pas qu'une chose puisse ne pas ĂȘtre utile; il ne comprend pas non plus que, dans le fond, c'est l'utile qui peut ĂȘtre un poids inutile, accablant.
Si on ne comprend pas l'utilitĂ© de l'inutile, l'inutilitĂ© de l'utile, on ne comprend pas l'art; et un pays oĂč l'on ne comprend pas l'art est un pays d'esclaves et de robots, un pays de gens malheureux, de gens qui ne rient pas ni ne sourient, un pays sans esprit; oĂč il n'y a pas l'humour, oĂč il n'y a pas le rire, il y a la colĂšre et la haine."
EugĂšne Ionesco
Ta vie n'est pas un KPI : comment sortir du tout performatif ?
âWork it harder, make it better
Do it faster, makes us stronger
More than ever, hour after hour
Work is never overâ
Daft Punk. Harder, Better, Faster, Stronger
Sommes nous devenus trop performatifs ? Quel est le prix Ă payer de cette quĂȘte incessante de la performance ? Et comment avons-nous pu Ă ce point tayloriser notre vie intĂ©rieure ?
Voici quelques réflexions et quelques clés pour sortir du tout performatif ?
1- Deviens un milliardaire de temps.Â
Ne cherches plus à gagner du temps mais à le découper de larges tranches de temps inutile.
Jette ta panoplie en mousse de surperformatif. N'achĂšte plus Ă tes enfants de jouets performatifs.
On voulait le Quantified Self on a eu le soi rĂ©trĂ©ci. On voulait lâaugmented-self on a eu un soi diminuĂ©. Apprends Ă reconnaĂźtre lĂ oĂč la technique ne libĂšre plus mais tâemprisonne. Et surtout, sache discerner Ă quel point l'injonction Ă la surperformance sâest mystĂ©rieusement Ă©quipĂ©e dâobjets de consommation.Â
Regarde autour de toi et fais le tri dans ton de Kit de Surperformer. Comprends que la surperformance est une maladie de lâĂšre digitale
Quâest lâemmerdeur professionnel du syndic sinon un surperformatif ? Et la maman parfaite que lâon croise dans les rĂ©unions de parents dâĂ©lĂšve sinon une surperformative sur-angoissĂ©e. Elle met son fils au chinois, au violon, au cours de rattrapage de math, Ă la danse, puis Ă la mĂ©ditation car il est TDAH (âcâest bizarre docteur, Gaspard Ă©tait un enfant trĂšs calme ?â)
Et quâest-ce quâun surperformatif dans ces versions extrĂȘmes ? Câest le sex-addict, le binge watcher, le boulimique.
Les grandes maladies contemporaines sont les rejets toxiques du tout performatif.Â
2- RĂ©apprends lâinutilitĂ©
Pour sortir du tout performatif il faut savoir reconnaßtre la vertu du geste inutile. Du geste gratuit, de ne rien faire. De tout simplement vaquer. Sortir de sa peau de sautilleur de feu rouge bardé de capteurs.
Passe au N.O.M.O (necessity of missing out).
On perd des annĂ©es en nâĂ©tant pas capable de perdre des heures
Amos Tversky
3- Sors du Cockpit
Parfois, il est nĂ©cessaire de sâarrĂȘter, de prendre du recul et de comprendre que quand toute ta vie ressemble Ă un cockpit : ta montre, ton tĂ©lĂ©phone, tes dashboards, ton Slack, ton CRM, tes OKRâŠil y a forcĂ©ment TOUJOURS un bouton rouge qui clignote et qui dit âPas assez bienâ , âPas assez viteâ, âPas assez fortâ, âPas dans les targets.âÂ
Et tous ces boutons ne disent quâune chose. Tu es en surrĂ©gimeâŠMais depuis combien de temps 5 ans ? 10 ans ? 20 ans.Â
Et dâailleurs connais-tu autre chose que le surrĂ©gime ?
4- Choisis ton domaine du vide
Choisis un sous-domaine, un sous-sujet, un OKR : famille, argent, boulot, sport, amour, vacances, réseaux-sociaux dans lequel tu vas vraiment tout laisser tomber.
Une case vide dans laquelle tu vas avec consistanceâŠsous-performer. Ce sera ton domaine du vide. Un vide abyssal, en jachĂšre.Â
Trouve le domaine oĂč par incompĂ©tence rĂ©pĂ©tĂ©e et manifeste tu sous-performeras de maniĂšre lĂ©gendaire.Â
Regarde attentivement autour de toi, Les gens les plus heureux ont lĂąchĂ© une Ă©norme balle. Cesse dâattraper toutes les balles au rebond et lĂąche la tienne.
5- Apprends Ă reconnaĂźtre les Surperformatifs ExtrĂšmes.
Trouve toi des anti-modĂšles surperformatifs. Regarde les familles anti-tĂ©moins comme tu contemplerai des aliens Ă©tranges dâune galaxie lointaine.
Observe les familles soigneusement InstagrammĂ©es. Regarde les murs quâelles se prennent en permanence.Â
IntĂšgre, quâĂ vrai dire, on se prend tous un mur un jour ou lâautre. Autant ne pas se le prendre Ă 100 Ă lâheure en faisant un selfie.
6- ArrĂȘte dâĂȘtre le Mini-Uber de toi-mĂȘme
Traque les injonctions micro-perfomatives autour de toi. MĂȘme ta cuisine clignote et fait bip-bip en permanence. ArrĂȘte dâimporter tes apps de Project Management Corporate dans ta vie privĂ©e.
Ton cockpit est chez toi aussi et mĂȘme le Thermomix, le toaster, la machine Ă laver sont lĂ pour te le rappeler. Fais un mĂ©nage du performatif par le vide. Traque impitoyablement les objets performatifs. MĂȘme ceux qui sont ronds et sympas.Â
Ma meilleure amie a jeté en une semaine sa balance connectée, son traqueur de sommeil, son capteur de rythme cardiaque et a supprimé son app de compteur de pas.
Elle ne sâest jamais aussi bien portĂ©e. Nourris ton esprit au lieu de nourrir lâalgorithme.
7- Cuisine pour toi, pas pour les réseaux
"Tous les repas que vous mangez ne doivent pas ĂȘtre le meilleur repas que vous ayez jamais fait ; Tous les repas que vous mangez ne doivent pas ĂȘtre diffusĂ©s sur les mĂ©dias sociaux".
Julia TurshenÂ
Dis toi quâactuellement le tout performatif est une esthĂ©tique de consommation. Une injonction. Et comme toute esthĂ©tique, elle passera.
Apprends Ă reconnaĂźtre le marketing surperformatif.
Apprends Ă reconnaĂźtre ceux qui font commerce de tes insuffisances. Et ceux qui tâen invententâŠ
Garde cette idĂ©e en tĂȘte : quelle micro-disruption a-t-on essayĂ© de te vendre derniĂšrement ? Regarde le budget que tu consacres Ă ĂȘtre un droĂŻde surperformatif comme tous les autres. Observe comment les surperformatifs mettent un voile opaque entre leur productivitĂ© et le monde.
Calcule le prix de ta fatigueâŠEt de ta conformitĂ©. Tu dĂ©couvriras - on nây Ă©chappe pas- une Ă©trange performance masquĂ©eâŠCelle de ton compte en banque.Â
Il faut de la maturité, et du recul pour se rendre compte que l'aspiration peut mener à la négligence.
Comprends que la croissance personnelle nâest pas un upgrade.Â
Apprends Ă reconnaĂźtre les instruments masquĂ©s du Taylorisme IntĂ©rieur. Observe tous ces objets qui te transforment en mini-uber Ă la merci de tout et de tousâŠ
Maintenant traduis chaque clignotant sous-performant pour ce quâil est : une injonction Ă acheter. Tes enfants ne sont pas une startup. Ta cuisine nâest pas un CRM. Il est temps de dĂ©-dashboardiser ta vie.
Ta vie nâest pas un KPI.
âSi jâajoute de plus en plus de choses Ă faire dans ma vie, inĂ©vitablement, il y a de moins en moins de vie dans les choses Ă faire.â
Thomas dâAsembourg
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đ„ âLa lumiĂšre dans les yeux des autresâŠElle nous guideâ....DĂ©peindre lâhumanitĂ© au CinĂ©ma, un petit bijou de Like Stories of Old.
đŠQuelles sociĂ©tĂ©s gĂ©nĂšrent le plus grand nombre de Founders ? PlongĂ©e dans les Founders Factories
Câest tout pour cette semaine. Je vous donne rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel essai.
Dâici lĂ , dĂ©-dashboardisez vos vies, et, comme toujours, gardez le cap đ§.
Cette newsletter est avant tout un projet de cĆur. De nombreuses personnes et sociĂ©tĂ©s nous demandent souvent : comment travailler ensemble ? Sachez que nous rĂ©alisons des carnets de tendances annuels (rĂ©servez votre session dĂšs maintenant), des newsletters sectorielles, ainsi que de nombreuses Keynotes en entreprise sur la CuriositĂ©, lâesprit du dĂ©butant, lâĂ©merveillement, lâimpact, la loyautĂ© etc. Ainsi que des ateliers et sĂ©minaires exclusifs pour les comitĂ©s de direction.
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Je suis mĂȘme tombĂ© sur le JOMO : Joy of Missing Out đ